딸기 요거트

딸기 요거트

Dairy

항목 등급: 66/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
189.3
칼로리
7.9
단백질
31.5
탄수화물
4.7
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
189.3
% 일일 값*
총 지방 4.7 g 6%
포화 지방 3.2 g 16%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 15.8 mg 5%
나트륨 110.4 mg 4%
총 탄수화물 31.5 g 11%
식이 섬유 0 g 0%
당류 28.4 g
단백질 7.9 g 15%
비타민 D 126.2 mcg 631%
칼슘 236.6 mg 18%
철분 0.2 mg 1%
칼륨 315.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

63.0%
15.8%
21.2%
지방: 42 cal (21.2%)
단백질: 31 cal (15.8%)
탄수화물: 126 cal (63.0%)

About 딸기 요거트

딸기 요거트는 풍부하고 건강한 우유로 만들어진 신선한 딸기와 혼합하여 과일맛이 터지는 즐거운 크리미 간식입니다. 전통적인 유제품 요리에서 시작된 이 화사한 간식은 프로바이오틱스의 선좋음을 결합하여 장 건강을 촉진하고 소화를 돕습니다. 비타민과 항산화제로 가득한 이 제품은 아침 식사나 낮잠 후 에너지 보충용으로 완벽한 무죄의 쾌락입니다. 딸기 요거트는 여름의 상쾌한 맛을 담아 하루에 풍부한 맛을 선사하는데, 단독으로 또는 스무디와 파르페의 재료로 즐길 수 있습니다. 이 맛있는 간식에 푹 빠지고 몸을 영양으로 가득 채우세요!