1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.7 g | 6% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 15.8 mg | 5% | |
| 나트륨 | 110.4 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 31.5 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 28.4 g | ||
| 단백질 | 7.9 g | 15% | |
| 비타민 D | 78.9 mcg | 394% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 딸기 요거트
딸기 요거트는 신선한 딸기, 부드러운 요거트, 그리고 자연의 달콤함으로 만든 크리미하고 맛있는 간식입니다. 지중해 요리에서 유래되었으며, 한 해 내내 여름 맛을 느끼게 해줍니다. 프로바이오틱으로 가득 차 있어 장 건강을 지원하면서 필수 비타민과 미네랄을 제공합니다. 풍부한 맛과 벨벳 같은 질감으로, 딸기 요거트는 즐거운 간식뿐만 아니라 디저트에 대한 건강한 대안입니다. 과일과 요거트의 맛 좋은 선물을 즐겨보세요 — 당신의 미각과 몸이 감사할 것입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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