1 serving (60 grams) contains 210 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 47.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
840 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.0 g | 5% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 188.0 g | 68% | |
| 식이 섬유 | 24 g | 85% | |
| 당류 | 48 g | ||
| 단백질 | 24 g | 48% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 80.0 mg | 6% | |
| 철분 | 32.0 mg | 177% | |
| 칼륨 | 760.0 mg | 16% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 딸기 셰레드위트
딸기 샤레드 위트는 온전한 밀과 진짜 딸기 조각을 결합한 건강한 아침 식사 옵션입니다. 이 맛있는 시리얼은 고소함을 제공하는 클래식한 밀 기반의 요리로부터 유래했으며, 하루를 시작하기에 완벽한 바삭한 질감을 제공합니다. 섬유질을 풍부하게 함유하고 설탕 함량이 낮아 소화 건강을 지원하면서 더 오랫동안 포만감을 유지합니다. 인공 향료나 방부제가 없어 건강을 중요시하는 소비자들에게 영양가 있는 선택지입니다. 우유나 요거트와 함께 섭취하여 심장 건강을 촉진하거나, 좋아하는 스무디 볼 위에 뿌려 즐거운 바삭함을 더해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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