1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
396.8
칼로리
9.5
단백질
63.5
탄수화물
9.5
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.5 g | 12% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.6 mg | 15% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 63.5 g | 23% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 23.8 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 158.7 mg | 12% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 딸기 팬케이크
딸기 팬케이크는 부드럽고 황금색의 팬케이크와 신선하고 즙이 터지는 딸기를 결합한 맛있는 아침식사 간식입니다. 클래식한 미국 음식에서 유래된 이 팬케이크는 종종 메이플 시럽을 뿌린 상태로 곁들여져 과자 풍의 휘핑 크림으로 제공됩니다. 비타민이 풍부한 이 딸기는 천연 당분을 추가하면서 항산화제를 제공합니다. 더 건강한 옵션을 위해 전체 밀가루로 대체하고 시럽 대신 요거트를 얹을 수도 있습니다. 맛과 영양의 균형을 즐기면서 매 끼에 가득한 즐거움을 느껴보세요!
