딸기 콤포트

딸기 콤포트

Dessert

항목 등급: 71/100

1 serving (100 grams) contains 74 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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176.2
칼로리
1.2
단백질
42.9
탄수화물
0.2
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
176.2
% 일일 값*
총 지방 0.2 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 2.4 mg 0%
총 탄수화물 42.9 g 15%
식이 섬유 2.9 g 10%
당류 38.1 g
단백질 1.2 g 2%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 28.6 mg 2%
철분 0.7 mg 3%
칼륨 285.7 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

96.3%
2.7%
1.0%
지방: 1 cal (1.0%)
단백질: 4 cal (2.7%)
탄수화물: 171 cal (96.3%)

About 딸기 콤포트

딸기 콤포트는 신선하고 익은 딸기와 약간의 설탕으로 삶아내며 때로는 레몬 주스를 조금 넣어 활기를 더한 다목적 과일 토핑으로, 매력적입니다. 프랑스 요리에서 유래한 이 고급스러운 소스는 디저트, 아침 요리, 심지어 짠 요리에도 풍부한 맛을 더합니다. 비타민과 항산화제로 가득한 딸기는 건강에 좋고 자연스러운 단맛 덕분에 적당히 즐길 수 있습니다. 팬케이크, 아이스크림, 또는 요거트 위에 쓰거나, 딸기 콤포트는 생기 넘치는 색상과 맛으로 어떤 요리든 높여줍니다.