딸기와 크림 와플

딸기와 크림 와플

Dessert

항목 등급: 56/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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552.1
칼로리
9.5
단백질
71.0
탄수화물
23.7
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
552.1
% 일일 값*
총 지방 23.7 g 30%
포화 지방 12.6 g 63%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.3 mg 15%
나트륨 473.2 mg 20%
총 탄수화물 71.0 g 25%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 31.5 g
단백질 9.5 g 19%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 157.7 mg 12%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 236.6 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

53.1%
7.1%
39.8%
지방: 213 cal (39.8%)
단백질: 38 cal (7.1%)
탄수화물: 284 cal (53.1%)

About 딸기와 크림 와플

딸기와 크림 와플은 부들부들한 와플 위에 풍성하고 익숙한 딸기와 부드럽고 달콤한 크림이 올려진 맛있는 퓨전 음식입니다. 고전적인 아침 식사 중 하나에서 시작된 이 요리는 아침 루틴에 호사롭고 풍성한 감각을 선사합니다. 와플은 건강한 재료로 만들어져 하루를 편안히 시작하게 해주며, 딸기는 신선함과 항산화제를 더해줍니다. 크림은 풍성한 맛을 제공하지만 특별한 대접으로 유지하기 위해 적당한 섭취가 중요합니다. 브런치 파티나 집에서 즐기는 아늑한 아침 식사에 완벽한 딸기와 크림 와플은 언제든 좋은 순간을 기념하는 달콤하고 만족스러운 방법입니다!