1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
23.5
단백질
11.8
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 82.4 mg | 27% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.3 mg | 2% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
칼로리 출처
About Stoofvlees
스투프플레스는 벨기에와 네덜란드에서 사랑받는 풍부한 플랑더스 스튜입니다. 이 안식감 있는 요리는 어두운 맥주, 양파, 향신료로 만든 풍부한 소스에 천천히 찌는 소고기 조각이 특징입니다. 전통적으로 프라이 또는 빵과 함께 제공되며, 스투프플레스는 매 입맛에 풍미를 전합니다. 풍부한 재료 때문에 비효율적이지만, 소고기 단백질과 양파의 비타민과 같은 영양소도 포함하고 있습니다. 느린 요리 방법은 고기가 입안에서 녹는 것처럼 부드럽게 만들어 겨울 따뜻하게 해줍니다. 스투프플레스를 즐겨보세요, 진정한 벨기에 전통의 맛을 경험해보세요!
