1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
79.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.8 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 15.9 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 15.9 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 2.4 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 317.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 볶은 피망
볶은 피망은 화려하고 다채로운 종류의 후추, 딱딱한 콩, 그리고 완벽하게 볶은 양파로 이루어져 있습니다. 아시아 요리에서 기원한 이 요리는 대담한 맛과 신선한 재료로 구성되어 있습니다. A와 C 같은 필수 비타민이 풍부하여, 볶은 피망은 당신의 식탁에 생동감을 불어넣어줄 뿐 아니라 칼로리가 낮고 섬유질이 풍부합니다. 빠른 평일 저녁 식사나 건강한 반찬으로 완벽하며, 아무 요리에도 잘 어울릴만큼 다재다능합니다. 신선한 몸을 즐기면서 바삭함과 맛을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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