1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
23.5
단백질
17.6
탄수화물
14.1
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.1 g | 18% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 17.6 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 야채와 돼지고기 볶음요리
채소와 돼지고기 볶음은 연한 돼지고기 조각과 파프리카, 브로콜리, 스냅 에드워드 피스 등 신선한 다채로운 채소가 섞인 다채로운 요리로, 생기가 넘치고 맛있습니다. 아시아 요리에서 유래된이 볶음은 영양분과 맛을 잠그는 빠르고 고온의 조리 기술을 자랑합니다. 단백질과 식이 섬유가 풍부하여 건강하고 맛있는 식사를 제공합니다. 채소와 고기의 건강한 균형을 갖추고 있는 볶음은 맛을 아끼지 않고 신속한 주중 저녁 식사에 완벽합니다!
