1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
23.5
단백질
23.5
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 23.5 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 야채와 닭고기 볶음요리
야채와 닭고기 볶음 요리는 아시아 요리의 최상을 모아 만들어진 활기찬 영양 요리입니다. 부드러운 닭고기 줄기는 홍고추, 브로콜리, 콩, 등 다채로운 야채와 함께 볶아져, 간장, 생강, 마늘로 만든 맛있는 소스에 버무려집니다. 빠르게 요리하는 이 방법은 영양소를 보호하면서 맛있는 바삭함을 제공합니다. 단백질과 식이 섬유로 가득 차 있어 체지방과 열량이 적어 건강한 식사를 찾는 이들에게 완벽한 선택입니다. 이 맛있는 볶음 요리를 건강한 저녁으로 즐기세요. 쉽게 준비할 수 있으면서도 풍부한 맛을 느낄 수 있습니다!
