1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
190.5
칼로리
4.8
단백질
23.8
탄수화물
7.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.9 g | 10% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 23.8 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 6.3 g | 22% | |
| 당류 | 9.5 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.5 mg | 4% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 555.6 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 볶음야채
스티어 프라이 베지터블은 파프리카, 브로콜리, 당근, 스냅 에드워드 등 싱싱하고 바삭바삭한 채소의 다채로운 셰플이 살며시 뒤얽힌 한판 요리입니다. 아시아 요리에서 유래한 이 요리는 빠르게 준비되며 풍미가 가득합니다. 비타민, 미네랄, 항산화제로 가득한 스티어 프라이 채소는 전반적인 웰빙과 활력을 촉진하는 건강한 선택지입니다. 최소한의 기름을 사용하고 간장이나 생강을 넣어 양념을 하면, 영양 가득한 맛있는 요리를 만들 수 있습니다. 사이드로나 주요 요리로 모두 완벽하며, 스티어 프라이 베지터블은 당신의 식탁에 화사한 터치를 더해줍니다!
