1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
23.5
단백질
17.6
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 17.6 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 235.3 mg | 18% | |
| 철분 | 3.5 mg | 19% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 스티어 프라이 두부
스티어 프라이 두부는 부드러운 육면조각과 파프리카, 브로콜리, 스냅 에 그린 같은 생동적이고 풍부한 채소 종류를 결합한 맛있는 요리입니다. 아시아 요리에서 유래된 이 빠르고 쉬운 식사는 맛뿐만 아니라 식물성 단백질과 필수 영양소로 가득한 것으로 알려져 있습니다. 두부는 간장, 마늘, 생강의 풍성한 맛을 흡수하여 맛있는 맛을 만들어냅니다. 칼로리가 낮고 콜레스테롤이 없으며 영양가가 풍부한 스티어 프라이 두부는 영양을 고려하여 맛과 영양이 있는 충실한 식사를 즐기고 싶은 사람들에게 건강한 선택입니다. 밥이나 국수 위에 올려 완벽하게 잘 어울리며 모두가 사랑할 요리입니다!
