1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
17.6
단백질
17.6
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 588.2 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 17.6 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 17.6 g | 35% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 235.3 mg | 18% | |
| 철분 | 3.5 mg | 19% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 스티어 프라이 두부와 채소
스티어 프라이 두부와 채소는 다채로운 채소와 단백질이 풍부한 두부의 완벽한 조화를 보여주는 생기 넘치는 요리입니다. 아시아 요리에서 기원한 이 즐거운 스트리 프라이는 쫄깃한 파프리카, 바삭한 브로콜리, 부드러운 당근이 담배 향긋한 소스에 볶아낸 요리입니다. 다재다능성과 심장에 좋은 성질로 유명한 두부는 맛있는 식감을 더하고 맛을 아름답게 흡수합니다. 필수 영양소가 풍부하고 칼로리가 낮은 이 요리는 만족감을 주면서 균형 잡힌 식사 옵션으로도 훌륭합니다. 오늘 간편한 스트이 프라이 두부와 채소의 건강한 맛을 즐기세요!
