1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
315.5
칼로리
31.5
단백질
15.8
탄수화물
12.6
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.6 g | 16% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 236.6 mg | 78% | |
| 나트륨 | 1261.8 mg | 54% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.6 mg | 7% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 쉬림프 볶음 (Shrimp Bokkeum)
볶음새우는 아시아 요리의 본질을 축하하는 생동감 넘치고 풍미 있는 요리입니다. 이 신속하고 쉬운 요리는 신선한 채소인 파프리카, 통마른 콩과 당근 등과 함께 볶은 새우를 튀긴 대패의 고 Launch에 섭취를 즐기게 됩니다. 단백질이 풍부하고 칼로리가 낮으며 필수 영양소가 풍부해서, 이 요리는 맛뿐만 아니라 심장 건강에 좋은 선택지입니다. 간단한 간장과 참깨로 향긋한 향을 낸 볶음새우는 맛과 영양의 균형을 이루어 앞날이 밝은 재료입니다.
