1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
189.3
칼로리
6.3
단백질
15.8
탄수화물
12.6
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.6 g | 16% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 473.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 6.3 g | 12% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 126.2 mg | 9% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 394.3 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 스티어 프라이 겐저
스티어 프라이 겐저는 식물 인도네시아 요리로, 비타민과 미네랄이 풍부한 신선한 겐저 잎을 사용합니다. 이 맛있는 볶음은 부드러운 초록색 채소와 파프리카, 당근과 같은 바삭한 채소를 가볍게 간장에 볶아 풍미를 더합니다. 전통적인 인도네시아 요리에서 시작된 이 요리는 영양과 맛을 완벽하게 조화시킵니다. 항산화제가 풍부하며 칼로리가 낮아 건강에 도움이 되는 요리입니다. 영양가 있고 만족감이 높은 식사로 스티어 프라이 겐저를 즐기세요!
