1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.2 g | 10% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 588.2 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 23.5 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 5.9 g | 21% | |
| 당류 | 11.8 g | ||
| 단백질 | 3.5 g | 7% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.3 mg | 2% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 볶음짬뽕나물
스파이시 가지 볶음은 아시아 요리의 핵심지역에서 온 활기찬 요리로, 다채로운 맛과 색상으로 가득합니다. 부드러운 가지에 마늘, 생강, 그리고 매운 맛을 더한 고추가 함께 완벽하게 볶아내어 진한 간장으로 맛을 낸 요리입니다. 이 요리는 맛뿐만 아니라 영양소도 풍부합니다. 가지는 섬유질과 항산화제가 풍부하기 때문입니다. 사용된 향신료는 맛을 높일 뿐만 아니라 대사를 촉진시킬 수도 있습니다. 안주나 주요 요리로 딱 좋은 스파이시 가지 볶음은 어떤 식사에도 건강하고 만족스러운 따뜻함을 더해줍니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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