1 serving (100 grams) contains 165 calories, 20.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
412.5
칼로리
50
단백질
0
탄수화물
22.5
지방
영양 정보
1 컵 (250g)
칼로리 |
412.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 22.5 g | 28% | |
| 포화 지방 | 5.8 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 200 mg | 66% | |
| 나트륨 | 175 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 50 g | 100% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 27.5 mg | 2% | |
| 철분 | 2.2 mg | 12% | |
| 칼륨 | 550 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 스키니치킨 다진볶음 (Skinless Chicken Thigh Stir-Fry)
무피 간 닭 허벅지 볶음은 다양한 맛과 건강한 비건 요리를 선사하는 매력적인 요리입니다. 부드럽고 촉촉한 닭 허벅지로 만들어진 이 요리는 마늘, 간장 및 생강의 풍부한 혼합물로 양념하였으며, 피망과 브로콜리 같은 생동감 넘치는 야채를 강조합니다. 단백질이 풍부하고 지방 함량이 낮아 균형 잡힌 식단을 지원하는 영양가 높은 선택입니다. 게다가 빠른 볶음 요리 방법은 수분을 가두면서 요리를 가볍고 신선하게 유지합니다. 만족스럽고 맛있는 건강한 식사를 즐겨보세요!
