볶은 소시지

볶은 소시지

Dinner

항목 등급: 54/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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552.1
칼로리
23.7
단백질
7.9
탄수화물
47.3
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
552.1
% 일일 값*
총 지방 47.3 g 60%
포화 지방 15.8 g 79%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 94.6 mg 31%
나트륨 1261.8 mg 54%
총 탄수화물 7.9 g 2%
식이 섬유 0 g 0%
당류 3.2 g
단백질 23.7 g 47%
비타민 D 31.5 mcg 157%
칼슘 47.3 mg 3%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 394.3 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

5.7%
17.2%
77.1%
지방: 425 cal (77.1%)
단백질: 94 cal (17.2%)
탄수화물: 31 cal (5.7%)

About 볶은 소시지

볶은 소세지는 맛있는 퓨전 요리로, 고소한 소세지, 신선한 채소, 그리고 다채로운 향신료의 혼합물을 결합한 요리입니다. 아시아의 볶음 요리 기술에서 영감을 받은 이 요리 창작물은 풍부하고 만족스러운 맛을 자랑합니다. 소세지의 단백질과 신선한 파프리카와 바삭한 푸실 콩에서 핵심 비타민을 뽐내는 이 요리는 아무 끼가 되어도 어울리는 든든한 옵션입니다. 풍부하긴 하지만 풍미 짙은 소세지를 선택한다면 채소를 더 추가하여 영양가를 높일 수 있으며, 균형 잡히고 맛있는 선택지로 변모할 수 있습니다. 모두를 만족시킬 확실한 신속하고 다채로운 요리를 즐기세요!