1 serving (150 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
714.3
칼로리
23.8
단백질
15.9
탄수화물
63.5
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 63.5 g | 81% | |
| 포화 지방 | 23.8 g | 119% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 95.2 mg | 31% | |
| 나트륨 | 1269.8 mg | 55% | |
| 총 탄수화물 | 15.9 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 23.8 g | 47% | |
| 비타민 D | 31.7 mcg | 158% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 396.8 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
칼로리 출처
About 스테이크된 돼지 등심
볶음 삼겹살은 아시아 요리에서 유래한 맛있고 풍부한 요리로, 특히 한국과 중국의 전통 음식에서 인기가 있습니다. 이 요리는 부드럽고 다진 삼겹살 조각을 완벽하게 구워서 후춧가루와 파로 볶아 낸 후에, 회색 후추와 파 같은 신선한 채소와 함께 볶아내어 풍부하고 맛있는 소스에 입힌 것을 특징으로 합니다. 삼겹살은 바삭한 가장자리와 녹아내리는 질감 덕분에 아주 사치스럽지만, 지방 함유량이 높아서 매일 먹기에는 부족한 점이 있습니다. 그러나 다채로운 채소를 추가함으로써 필수 영양소를 섭취하고 요리를 균형 있게 만들어서 맛과 질감을 동시에 즐길 수 있습니다. 완전히 만족스러운 요리 경험을 위해 적당량으로 이 매혹적인 요리를 즐겨보세요!
