닭고기 볶음면

닭고기 볶음면

Dinner

항목 등급: 71/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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377.4
칼로리
23.6
단백질
47.2
탄수화물
11.3
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
377.4
% 일일 값*
총 지방 11.3 g 14%
포화 지방 2.8 g 14%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.2 mg 15%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 47.2 g 17%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 4.7 g
단백질 23.6 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 37.7 mg 2%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 283.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

49.1%
24.5%
26.4%
지방: 101 cal (26.4%)
단백질: 94 cal (24.5%)
탄수화물: 188 cal (49.1%)

About 닭고기 볶음면

닭고기 볶음면은 부드러운 닭가슴살, 생기 넘치는 야채, 진한 간장 소스로 풍성한 국수를 섞어 만든 맛있는 요리입니다. 아시아 요리에서 유래된 이 요리는 완벽한 맛과 식감의 조화를 보여줍니다. 닭고기의 단백질과 신선한 야채의 필수 비타민이 풍부하여 균형 잡힌 한 끼 식사를 제공합니다. 소금 함량이 높은 간장에 유의하며, 더 건강한 변화를 위해 저 나트륨 버전을 선택하세요. 빠르고 간편하게 만들 수 있어 이상적인 주중 저녁 식사입니다!