1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
352.9
칼로리
9.4
단백질
52.9
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 52.9 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 9.4 g | 18% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 176.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 볶음면
볶음면은 중국과 태국과 같은 나라들의 생동감 넘치는 맛을 기념하는 아시아에서 기원한 맛난 요리입니다. 파프리카, 당근, 브로콜리와 같은 신선한 야채로 만들어지며 종종 닭고기, 새우, 혹은 두부와 같은 단백질 옵션과 함께 볶아집니다. 면은 전형적으로 완벽한 알 덴테로 익혀지고, 그 후에 소금장, 마늘, 생강의 매혹적인 조합으로 볶아져 맛있는 향기가 납니다. 야채로부터 영양소가 풍부하며, 특히 기름을 적게 사용해 조리할 경우 건강한 선택이 될 수 있습니다. 그러나 소금장을 사용할 때는 나트륨 함량에 주의하세요. 맛과 건강적인 변화를 조화롭게 잡아가는 만족스러운 볶음면 한 그릇을 즐겨보세요!
