1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 52.9 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 9.4 g | 18% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 176.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 볶음요리 초망
볶은 초밥은 중국 요리에서 온 맛있는 요리로, 볶은 국수, 생동감 넘치는 채소, 맛있는 소스의 조화로 유명합니다. 이 전통적인 식사는 보통 파프리카, 당근, 마늘, 양파와 같은 신선한 재료로 만들어지며, 완벽하게 익힌 가는 국수와 함께 섞여져 있습니다. 영양소가 풍부한 채소는 필수 비타민을 제공하며 다채로운 색상과 맛을 선사합니다. 초밥은 소스 때문에 식욕을 부를 수 있지만 더 가벼운 버전을 선택하면 더 건강한 선택이 될 수 있습니다. 매 입맛마다 이 사랑받는 요리에서 맛, 질감, 전통의 멋진 융합을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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