1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
29.4
단백질
17.6
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 82.4 mg | 27% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 17.6 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 야채 닭고기 볶음
야채 볶음 닭고기는 생기 넘치고 맛있는 요리로, 닭 가슴살의 부드러운 조각과 파프리카, 브로콜리, 당근 등 신선한 야채의 화려한 조합을 결합합니다. 아시아 요리에서 비롯된 이 빠르게 요리하는 기술은 맛과 영양소를 잠그며 건강한 식사로 만듭니다. 단백질과 필수 비타민을 가득 담고 있어 건강한 식단을 찾는 사람들에게 탁월한 선택입니다. 간이 가볍게 맞춰진 간장, 마늘, 생강과 함께, 이 요리는 지나치지 않는 칼로리로 맛있는 맛을 제공합니다. 모든 입맛에서 단백질과 야채의 완벽한 균형을 즐기세요!
