1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
396.8
칼로리
39.7
단백질
7.9
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 6.3 g | 31% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 158.7 mg | 52% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 7.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 39.7 g | 79% | |
| 비타민 D | 15.9 mcg | 79% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 치킨 허베스트 미역 데어리
닭 허벅지 볶음요리는 아시아 요리의 본질을 테이블로 가져다주는 생생하고 풍부한 요리입니다. 간장, 마늘, 생강으로 양념한 부드러운 닭 허벅지가 등장하는 이 볶음요리는 파프리카, 브로콜리, 강낭콩과 같은 생기 있는 채소로 가득 차 있습니다. 신속한 조리 방법으로 이 요리는 중요 영양소를 보전하면서 맛을 아름답게 융합합니다. 단백질이 풍부하고 탄수화물 함량이 낮아 건강한 선택이며, 검정 쌀이나 퀴노아 위에 올려 건강한 한 끼 식사로 즐기기에 좋습니다. 매우 맛있는 한 입마다 완벽한 맛과 영양을 즐기세요!
