1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.2 g | 24% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 112.0 mg | 37% | |
| 나트륨 | 960 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 16.0 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 40.0 g | 80% | |
| 비타민 D | 16.0 mcg | 80% | |
| 칼슘 | 32.0 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 480 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 볶은 닭
볶은 닭은 아시아 요리에서 기원한 맛있는 요리로, 생동감 넘치는 맛과 빠른 조리법으로 유명합니다. 이 다채로운 식사는 부드러운 닭조각이 피망, 브로콜리, 당근과 함께 볶아져 짭조름한 간장과 마늘의 블랜드에 버무려진 모습으로 유명합니다. 단백질과 필수 영양소가 풍부한 볶은 닭은 밥이나 국수와 함께 먹으면 건강한 옵션이 됩니다. 뼈 없는 육류와 다채로운 채소를 즐기기에 매우 만족스러운 볶은 닭은 식사에서 맛과 영양을 동시에 원하는 사람들에게 인기가 많습니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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