1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
23.5
단백질
11.8
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 70.6 mg | 23% | |
| 나트륨 | 588.2 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.3 mg | 2% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
칼로리 출처
About 소고기볶음과 파
소고기와 파 볶음은 부드러운 소고기 조각과 생기 넘치는 파를 간장, 생강, 마늘 혼합물에 완벽하게 볶아낸 맛있는 요리입니다. 중국 요리에서 유래된 이 요리는 맛뿐만 아니라 단백질과 필수 영양소가 풍부합니다. 양질의 소고기는 철분과 아연을 공급하며, 파는 신선한 식감과 비타민을 더해줍니다. 준비가 빠르고 풍미가 풍부한 이 클래식 볶음은 건강하고 풍성한 식사를 즐길 수 있는 만족스러운 방법을 제공합니다.
