볶음 요리된 비 타이 막

볶음 요리된 비 타이 막

Dinner

항목 등급: 68/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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336.2
칼로리
9.6
단백질
48.0
탄수화물
9.6
지방

영양 정보

1 컵 (240.2g)
칼로리
336.2
% 일일 값*
총 지방 9.6 g 12%
포화 지방 1.9 g 9%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 28.8 mg 9%
나트륨 768.5 mg 33%
총 탄수화물 48.0 g 17%
식이 섬유 2.9 g 10%
당류 4.8 g
단백질 9.6 g 19%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 48.0 mg 3%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 192.1 mg 4%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

60.6%
12.1%
27.3%
지방: 86 cal (27.3%)
단백질: 38 cal (12.1%)
탄수화물: 192 cal (60.6%)

About 볶음 요리된 비 타이 막

스티어 프라이드 비 타이 막은 말레이시아 요리로, 쌀국수를 신선한 채소인 콩나물, 달래, 간장 소스 등과 완벽하게 볶아낸 맛있는 요리입니다. 종종 치킨 조각이나 새우와 함께 곁들여져, 맛있는 우마미 풍미를 제공하여 미각을 자극합니다. 이 요리는 만족스럽기만 한 것이 아니라 영양소가 풍부하여 채소로부터 탄수화물과 비타민을 제공합니다. 빠르게 준비할 수 있고 풍부한 맛을 가진 스티어 프라이드 비 타이 막은 말레이시아 요리의 생기 넘치는 본질을 잘 보여주는 사랑받는 요리입니다.