1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
119.0
칼로리
4.8
단백질
11.9
탄수화물
4.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.8 g | 6% | |
| 포화 지방 | 0.7 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 11.9 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 119.0 mg | 9% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 스티어 프라이드 베이비 카일랜
볶음 조기 얼갈이는 중국 요리의 매력과 풍미를 기리는 생기 넘치고 풍부한 요리입니다. 부드러운 얼갈이를 사용하여 만든 이 요리는 일반적으로 마늘과 소금물을 조금 넣어 볶아 자연스러운 맛을 강조합니다. 비타민 A, C 및 칼슘이 풍부한 얼갈이는 건강한 피부와 튼튼한 뼈를 지원하는 영양을 식사에 제공합니다. 이 신속한 볶음은 신선함을 유지하여 기쁨을 줍니다. 어느 음식에나 적합한 저칼로리의 맛있는 부분으로 완벽합니다. 맛있고 건강을 생각한 선택이라고 할 수 있는 볶음 조기 얼갈이를 즐겨보세요!
