1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
283.0
칼로리
23.6
단백질
18.9
탄수화물
14.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.2 mg | 15% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 18.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 23.6 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 야채와 고기 볶음 요리
야채와 고기 볶음 요리는 연한 고기 조각과 신선한 야채의 무지갯무지한 무지개, 모두 뜨거운 왁에서 빠르게 요리되는 활기찬, 맛있는 요리입니다. 이 맛있는 아시아 분위기의 식사는 종종 피망, 브로콜리, 당근, 스냅 에드 와 같은 재료들이 들어간다. 이 요리는 달콤하고 짭조름한 맛을 완벽하게 조화시키는 간장에 뭉텅이로 포장된다. 단백질과 섬유로 가득한 건강한 선택지가 되어 빠른 영양만찬을 찾는 사람들에게 제공됩니다. 채소를 식단에 포함하기에 좋은 방법이기는 하지만, 소스 내 나트륨을 유의해주세요. 세계적으로 사랑받는 요리 선택인 스튜-프라이의 맛과 색채의 폭발을 즐기세요!
