1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
189.3
칼로리
4.7
단백질
23.7
탄수화물
7.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.9 g | 10% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 473.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 23.7 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 6.3 g | 22% | |
| 당류 | 9.5 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.1 mg | 4% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 볶음야채
스티어-프라이 베지는 화려한 채소 메들리로, 피망, 브로콜리, 땅콩, 당근 등 다채로운 채소가 모두 함께 뜨거운 중화항에 버무려진 요리입니다. 아시아 요리에서 비롯된 이 요리는 신속하고 고열로 요리하는 본질을 담아, 각 재료의 신선함과 생동감 있는 맛을 보존합니다. 필수 비타민, 미네랄, 항산화제가 풍부하며, 칼로리는 낮고 섬유질은 높아 건강에 좋은 영양 신호탄인 스티어-프라이 베지는 채소 다양한 종류를 한 끼 맛있는 식사로 즐기는 완벽한 선택지입니다. 부메인 요리로도 완벽한 가벼운 요리로도 완벽합니다.
