1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
188.7
칼로리
4.7
단백질
37.7
탄수화물
2.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.8 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 283.0 mg | 12% | |
| 총 탄수화물 | 37.7 g | 13% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 3.8 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 235.8 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 볶음반죽소스로 볶은 야채와 밥
쌀과 볶음야채는 아시아 요리의 예술을 기리는 화사하고 맛있는 요리입니다. 파프리카, 브로콜리, 당근 등 다채로운 채소로 가득 차 있어 아삭한 식감과 다채로운 맛을 제공합니다. 푹신한 자스민 혹은 현미쌀과 함께 하면 만족감이 크고 필수 영양소가 풍부합니다. 칼로리가 낮고 식이섬유가 풍부하여 어떤 식사에도 건강한 선택지입니다. 간편하게 조리할 수 있어 바쁜 평일 저녁이나 건강한 점심 옵션으로 완벽합니다. 매 입마다 맛있고 죄책감 없는 경험을 즐기세요!
