1 serving (200 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
240
칼로리
4.8
단백질
48
탄수화물
4
지방
영양 정보
1 컵 (160g)
칼로리 |
240 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4 g | 5% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 400 mg | 17% | |
| 총 탄수화물 | 48 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 16 mg | 1% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 80 mg | 1% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 스티어 프라이 라이스 누들
볶음밥은 맛있고 다재다능한 요리로, 활기찬 동남아시아의 맛있는 풍미에서 온 것입니다. 부드러운 쌀국수와 색색의 야채인 파프리카, 당근, 새싹없이 함께 향긋한 식감을 만듭니다. 닭, 새우 또는 두부와 같은 단백질이 자주 포함되어 있어 영양소가 풍부하지만 지방 함량이 낮습니다. 빠른 조리 방법으로 쌀국수의 자연스러운 식감을 보존하면서 간장, 마늘 및 생강에서 나오는 진한 맛을 높여줍니다. 하루 어느 시간이나 딱 알맞은 건강하고 만족스러운 식사를 즐기세요!
