1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
188.7
칼로리
4.7
단백질
37.7
탄수화물
2.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.8 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 471.7 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 37.7 g | 13% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 글라스 누들과 볶은 채소
유리면 볶음 채소 요리는 파프리카, 당근 및 브로콜리와 같은 신선하고 다채로운 채소들이 함께 얇고 투명한 녹두 전분으로 만든 유리면과 함께 볶아내어 만들어지는 화려한 요리입니다. 아시아 요리에서 비롯된 이 요리는 다양한 질감과 맛의 완벽한 균형을 이루어 만족스럽고 영양가 있는 요리로 만들어줍니다. 비타민과 미네랄이 풍부한 채소는 필수 영양소를 제공하며, 로우 칼로리의 유리면은 전통적인 파스타 대안으로 가벼운 옵션을 제공합니다. 맛뿐만 아니라 어느 때나 건강을 생각하는 선택임을 자랑하는 즐거운 한 끼 식사입니다.
