1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.1 g | 18% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 17.6 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 볶음반찬과 고기
볶은 야채와 고기는 부드러운 닭, 소고기 또는 새우와 다양한 신선한 야채들 (피망, 브로콜리, 홍등어)를 아름답게 조화시킨 생동감 넘치고 맛있는 요리입니다. 아시아 요리에서 유래된 이 요리는 맛뿐만 아니라 영양소도 풍부합니다. 고기의 높은 단백질 함유량은 근육 건강을 지원하며 야채는 비타민과 식이섬유가 풍부하여 균형 잡힌 식사를 제공합니다. 빠르게 조리되어 야채의 바삭함과 고기의 촉촉함을 유지하며, 만족스러운 경험을 선사합니다. 각 입맛 속의 다양한 맛을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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