야채와 고기가 들어간 떡볶이

야채와 고기가 들어간 떡볶이

Lunch

항목 등급: 68/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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330.2
칼로리
9.4
단백질
56.6
탄수화물
7.5
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
330.2
% 일일 값*
총 지방 7.5 g 9%
포화 지방 1.9 g 9%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 18.9 mg 6%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 56.6 g 20%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 4.7 g
단백질 9.4 g 18%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 28.3 mg 2%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 141.5 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

68.3%
11.3%
20.4%
지방: 67 cal (20.4%)
단백질: 37 cal (11.3%)
탄수화물: 226 cal (68.3%)

About 야채와 고기가 들어간 떡볶이

야채와 고기가 들어간 볶은 떡볶이는 연한 떡, 바삭바삭한 야채, 그리고 종종 돼지고기나 닭고기 등 풍성한 고기를 선택하여 함께 어우러진 맛난 요리입니다. 동아시아 요리에서 비롯된 이 풍미 있는 요리는 떡의 독특한 식감을 아름답게 표현합니다. 다양한 채소가 들어가 있어 필수 비타민과 미네랄이 풍부하며, 고기의 단백질은 식사에 만족스러운 영양을 제공합니다. 쉽게 준비할 수 있고 풍부한 맛을 자랑하는 이 요리는 맛과 영양 모두를 갖춘 균형 잡힌 식사를 즐길 수 있는 환상적인 방법입니다.