야채와 새우 볶음면

야채와 새우 볶음면

Dinner

항목 등급: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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330.2
칼로리
14.2
단백질
47.2
탄수화물
9.4
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
330.2
% 일일 값*
총 지방 9.4 g 12%
포화 지방 1.9 g 9%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 66.0 mg 22%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 47.2 g 17%
식이 섬유 3.8 g 13%
당류 4.7 g
단백질 14.2 g 28%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.2 mg 3%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 283.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

57.2%
17.2%
25.6%
지방: 84 cal (25.6%)
단백질: 56 cal (17.2%)
탄수화물: 188 cal (57.2%)

About 야채와 새우 볶음면

야채와 새우 볶음면은 아시아 요리에서 온 화려하고 맛있는 요리입니다. 이 맛있는 요리는 연한 새우를 파프리카, 브로콜리, 당근 같은 생색깔의 신선한 야채 조합과 함께 씹기 좋은 면에 맛있는 소스와 함께 볶아 만든 익숙한 요리입니다. 단백질이 풍부하고 야채에서 비타민을 많이 공급하는 만족스러운 옵션입니다. 맛있기는 하지만 사용된 소스의 나트륨 함유량을 주의하세요. 아시아의 맛을 느낄 수 있는 건강하고 균형 잡힌 식사를 즐기세요!