1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 1.9 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.2 mg | 15% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 47.2 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 야채와 해산물 볶음면
야채와 해산물 볶음면은 맛있는 퓨전 요리로, 부드러운 면, 생기 넘치는 야채 및 싱싱한 해산물을 결합한 요리입니다. 아시아 음식에서 유래된 이 요리는 일반적으로 새우, 오징어 또는 가리비를 활겹고 토마토, 당근 및 강낭콩과 완벽하게 볶아내어 제공됩니다. 단백질과 필수 영양소로 가득 찬 이 컬러풀한 야채는 바삭함과 다양한 비타민을 더해줍니다. 간을 조금 넣어 간장과 마늘이 조금 섞인 이 볶음은 맛에 매료되면서도 폭넓은 맛과 질감을 제공하는 신속하고 건강한 식사 옵션입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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