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야채와 소스가 들어간 볶음면

야채와 소스가 들어간 볶음면

Lunch

항목 등급: 68/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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330.2
칼로리
7.5
단백질
47.2
탄수화물
9.4
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
330.2
% 일일 값*
총 지방 9.4 g 12%
포화 지방 1.9 g 9%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 47.2 g 17%
식이 섬유 3.8 g 13%
당류 4.7 g
단백질 7.5 g 15%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 37.7 mg 2%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 235.8 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

62.2%
9.9%
27.9%
지방: 84 cal (27.9%)
단백질: 30 cal (9.9%)
탄수화물: 188 cal (62.2%)

About 야채와 소스가 들어간 볶음면

야채와 소스를 넣은 볶음면은 맛과 색감이 풍부한 요리입니다. 이 아시아 풍의 클래식 요리는 파프리카, 브로콜리, 당근과 같은 신선한 야채들이 함께 볶은 연한 면을 특징으로 하며, 이 모든 것이 생기를 불어넣는 감칠맛 소스로 뒤덮여 있습니다. 비타민과 섬유소가 풍부하여 영양의 균형을 제공하며, 면은 만족스러운 기반을 제공합니다. 바쁜 주중 밤의 완벽한 식사로 빠르고 쉽게 준비할 수 있습니다. 건강하고 풍부한 채식 옵션으로 즐기거나, 프로틴을 추가하여 엑스트라 부스트를 더할 수 있습니다. 이 맛있고 영양가 있는 기쁨에 푹 빠져보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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