1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
14.2
단백질
47.2
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 1.4 g | 7% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 47.2 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 141.5 mg | 10% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 두부와 야채 볶음면
두부와 채소가 들어간 볶음면은 아시아 요리의 최고를 만끽할 수 있는 생동감 넘치고 물의 입맛을 돋우는 요리입니다. 탱글탱글한 면, 단백질 풍부한 두부, 그리고 파프리카, 당근, 브로콜리와 같은 생기바람 나는 다양한 채소들로 가득 채워져 영양가 높으면서 맛도 좋습니다. 식이섬유와 식물성 단백질 함량이 높아 채식주의자와 건강의식을 하는 이들에게 완벽한 선택입니다. 짭조름한 간장 소스로 가볍게 볶은 각각의 한 입마다 다채로운 맛과 식감이 조화를 이루어 건강하면서도 포만감을 주는 식사가 될 것입니다. 이 클래식한 요리를 즐기며 몸과 마음을 건강하게 만들어 보세요!
