1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
18.9
단백질
42.5
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 37.7 mg | 12% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 42.5 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 소고기와 브로콜리 볶음면
소고기와 브로콜리 볶음면은 중국 요리에서 온 맛있고 만족스러운 요리입니다. 이 다채로운 식사에는 부드러운 소고기 조각, 화사한 브로콜리 꽃 머리, 맛있는 볶은 면이 포함되어 있으며, 모두 간장, 마늘, 생강으로 만든 풍미있는 소스에 휘감겨 있습니다. 단백질과 식이섬유로 가득한 소고기와 브로콜리는 면의 탄수화물과 함께 영양 가득한 에너지를 제공합니다. 맛있는 간식으로 환영받는 동안 소스의 나트륨 함량에 주의하십시오. 빠른 주중 저녁 식사에 안성맞춤인 이 요리는 편의성과 풍성한 맛을 결합하여 가족들에게 사랑받는 요리입니다!
