바질 볶음된 다진 고기

바질 볶음된 다진 고기

Lunch

항목 등급: 64/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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352.9
칼로리
29.4
단백질
11.8
탄수화물
23.5
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
352.9
% 일일 값*
총 지방 23.5 g 30%
포화 지방 9.4 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 82.4 mg 27%
나트륨 941.2 mg 40%
총 탄수화물 11.8 g 4%
식이 섬유 1.2 g 4%
당류 2.4 g
단백질 29.4 g 58%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 35.3 mg 2%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

12.5%
31.3%
56.2%
지방: 211 cal (56.2%)
단백질: 117 cal (31.3%)
탄수화물: 47 cal (12.5%)

About 바질 볶음된 다진 고기

바질 볶음소세지는 태국 요리의 핵심에서 온 생기와 풍미 가득한 요리입니다. 이 짭조름한 볶음은 바삭한 돼지고기나 닭고기를 향긋한 태국 바질, 마늘, 그리고 고춧가루와 함께 섞어 일품의 매운맛과 향을 제공합니다. 단백질이 풍부해 식사로 제게하기에 좋은 옵션이며, 매운 음식을 좋아하는 사람에게는 제사인 요리입니다. 조금만 주의할 것은 간장과 양념의 나트륨 함량일 것입니다. 태국 풍미를 집에서 느낄 수 있는 신속하고 맛있는 요리를 즐겨보세요!