1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
39.4
단백질
7.9
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 6.3 g | 31% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 126.2 mg | 42% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 7.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 39.4 g | 78% | |
| 비타민 D | 15.8 mcg | 79% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
칼로리 출처
About 볶은 닭다리살 (Bog-eun dalgdarisal)
다진 닭을 볶아 만든 요리는 부드러운 다진 닭과 피망, 당근, 콩 알갱이와 같은 생기 넘치는 채소를 결합한 맛있는 요리입니다. 아시아 요리에서 온 이 요리는 종종 감칠맛 나는 간장, 마늘, 생강을 넣어 맛있는 맛을 냅니다. 단백질이 풍부하여 무거운 식사보다 건강한 옵션으로 낮은 지방 함량과 필수 영양소를 제공합니다. 빠르게 준비할 수 있고, 평일 저녁식사로 완벽한 다진 닭 볶음 요리는 만족스럽고 영양가 있어서 모든 식품 애호가에게 좋은 선택입니다!
