1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
23.5
단백질
11.8
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.3 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 볶음짬뽕
볶은 청 고추와 돼지고기는 아시아 요리의 활기찬 고소한 요리입니다. 이 빠른 볶음요리는 부드러운 돼지고기 조각과 바삭한 청피망이 완벽하게 어우러진 요리입니다. 간장, 마늘, 그리고 생강 향이 가미된 이 요리는 맛있는 감칠맛을 선사합니다. 청피망에서 얻는 단백질과 필수 비타민을 가득 담고 있는 건강에 좋은 옵션입니다. 탄수화물이 낮고 즐겨 사용하는 채소로 쉽게 맞춤식으로 만들 수 있습니다. 주중 저녁식사로 완벽하며 건강한 재료를 즐기는 맛있는 방법입니다.
