1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
23.5
단백질
17.6
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.1 mg | 15% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 17.6 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 돼지고기 볶음고추장재림
돼지고기 볶음 콩은 부드러운 콩과 즙이 많은 양념 돼지고기를 조합한 맛있고 화사한 요리로, 모두가 선호하는 감칠맛 소스에 버무려져 있습니다. 중국 요리에서 유래되었으며, 이 레시피는 볶음이 왜 인기가 있는지 보여주는 맛과 질감의 균형을 강조합니다. 단백질과 섬유로 가득하여 탄수화물은 낮지만 영양소는 풍부한 건강한 옵션을 제공합니다. 신속한 조리 방법은 녹색 콩의 생기 있는 색상과 바삭함을 보존하여 맛뿐만 아니라 시각적으로도 매력적입니다. 안주나 주식으로 완벽하며, 누구나 만족할 수 있는 식사입니다!
