1 serving (200 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
21.2
단백질
11.8
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.1 mg | 15% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 21.2 g | 42% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 돼지고기 볶음짜장豆 (멸치 볶음짜장豆)
다진 돼지고기를 넣은 볶은 콩잡이는 부드러운 콩잡이와 맛있는 다진 돼지고기를 혼합한 맛있고 생기 넘치는 요리로, 어떤 식사에도 완벽합니다. 중국 요리에서 온 이 볶음 요리는 신선한 콩 잎의 바삭한 질감을 강조하며 마늘, 간장, 때로는 생강의 향을 더하여 풍미 있는 맛을 만들어냅니다. 돼지고기단백질과 콩잡이섬유가 풍부하기 때문에 건강한 옵션으로 건강한 식사를 즐기고자 하는 분들에게 추천합니다. 신속하게 요리하여 아름다운 색을 뽐내며, 이 요리는 부엌시간을 최소화하면서도 당신의 미각을 만족시켜줄 것입니다.
