1 serving (200 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
352.9
칼로리
5.9
단백질
58.8
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 58.8 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 5.9 g | 11% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 176.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 잡채
글라스 누들 볶음은 동아시아 요리에서 비롯된 매우 맛있는 요리로, 특히 태국과 중국 요리에서 인기가 많습니다. 녹두 전분으로 만들어진 이 투명한 누들은 맛있는 풍미를 잘 흡수하여 종종 색깔이 아름다운 채소들인 피망, 당근, 복초이 등과 함께 볶아집니다. 새우, 닭고기 또는 두부와 같은 단백질 옵션이 추가될 수 있어 다양한 식사가 됩니다. 칼로리는 낮지만 식이섬유가 풍부하여 소화 건강을 촉진합니다. 짭조름한 간장과 신선한 허브와 함께하는 글라스 누들 볶음은 건강하고 균형 잡힌 식단을 즐기는 맛있고 만족스러운 방법을 제공합니다!
