1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
352.9
칼로리
29.4
단백질
23.5
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 23.5 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 야채와 캐슈너트가 들어간 닭고기 볶음
야채와 캐슈너트가 들어간 볶은 닭 요리는 생기가 넘치고 만족스러운 요리로, 부드러운 닭고기, 바삭한 야채, 딱딱한 캐슈너트의 맛이 어우러져 있습니다. 이 매력적인 요리는 아시아 요리에서 비롯된 것으로, 단백질, 식이 섬유, 건강한 지방이 완벽한 균형을 이루고 있습니다. 다양한 색감의 파프리카, 브로콜리, 스냅 에드마메가 풍부하게 함유되어 영양소의 무지개를 담아내어 접시에 올라옵니다. 신선한 생강과 마늘 사용은 맛을 살리는 데 그치지 않고 면역 증진 특성까지 더해줍니다. 빠르고 간단히 준비할 수 있는 이 요리는 바쁜 주중 밤에 완벽한 선택이며, 몸을 영양식으로 가득 채울 수 있는 맛있는 방법을 제공합니다. 건강을 음미하며 풍미의 조화를 즐기세요!
