1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
396.8
칼로리
55.6
단백질
7.9
탄수화물
15.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.9 g | 20% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 127.0 mg | 42% | |
| 나트륨 | 793.7 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 7.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 55.6 g | 111% | |
| 비타민 D | 15.9 mcg | 79% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 볶은 닭가슴살
볶은 닭 가슴살은 간장, 마늘, 생강을 섞어 숙성한 연한 닭과 함께 아삭아삭한 브로콜리, 파프리카, 당근과 함께 완벽하게 조리한 생기 넘치는 요리입니다. 아시아 요리의 중심지에서 시작된 이 신속하고 맛있는 요리는 맛뿐만 아니라 건강인합니다. 닭 가슴살은 단백질이 풍부하고 신선한 채소에서 온 비타민이 풍부하여 지방이 적고 영양소가 풍부한 식단에 좋은 선택입니다. 아시아의 맛을 즐기면서 한 입 먹을 때마다 몸을 건강하게 유지하세요!
