부추볶음 육회

부추볶음 육회

Dinner

항목 등급: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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294.1
칼로리
23.5
단백질
5.9
탄수화물
17.6
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
294.1
% 일일 값*
총 지방 17.6 g 22%
포화 지방 5.9 g 29%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 70.6 mg 23%
나트륨 588.2 mg 25%
총 탄수화물 5.9 g 2%
식이 섬유 1.2 g 4%
당류 2.4 g
단백질 23.5 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 35.3 mg 2%
철분 2.9 mg 16%
칼륨 470.6 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

8.6%
34.1%
57.4%
지방: 158 cal (57.4%)
단백질: 94 cal (34.1%)
탄수화물: 23 cal (8.6%)

About 부추볶음 육회

부추 볶음 소고기는 중국 요리의 핵심에서 온 맛있는 요리입니다. 이 생동감 넘치는 식사는 완벽하게 요리된 부드러운 소고기 조각을 신선하고 향긋한 부추와 함께 풍부하게 담고 있습니다. 이 조합은 맛과 식감의 화사한 균형을 만들어냅니다. 소고기로부터의 단백질과 부추에서 얻는 비타민을 품은 이 요리는 만족감뿐만 아니라 영양까지 제공합니다. 신속한 볶음 방법으로 재료의 천연 선물을 그대로 보존하여 어떤 식사에도 좋은 옵션으로 남아 있습니다. 준비하기 쉽고 건강에도 신경 쓴 이 맛있는 요리를 즐겨보세요!