닭고기 김치와 밥

닭고기 김치와 밥

Dinner

항목 등급: 70/100

1 serving (350 grams) contains 550 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.

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371.6
칼로리
20.3
단백질
43.9
탄수화물
10.1
지방

영양 정보

1 컵 (236.5g)
칼로리
371.6
% 일일 값*
총 지방 10.1 g 12%
포화 지방 2.7 g 13%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 54.1 mg 18%
나트륨 810.8 mg 35%
총 탄수화물 43.9 g 15%
식이 섬유 2.0 g 7%
당류 6.8 g
단백질 20.3 g 40%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 27.0 mg 2%
철분 1.7 mg 9%
칼륨 270.3 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

50.5%
23.4%
26.1%
지방: 90 cal (26.1%)
단백질: 81 cal (23.4%)
탄수화물: 175 cal (50.5%)

About 닭고기 김치와 밥

달콤한 튀김 양념에 재워진 부드러운 닭고기와 함께 나오는 백미와 김치는 입맛을 돋우는 요리로, 한국 요리에 영감을 받은 동적인 식사로 대단히 맛있습니다. 김치는 매운 맛과 산뜻함을 더해주는 동시에 장 건강에 유익한 프로바이오틱을 제공합니다. 맛있지만 달콤한 양념에 들어간 설탕을 주의해야 합니다. 전반적으로, 맛과 식감이 어우러진 입맛 나는 저녁 식사로 완벽합니다!